Trenuj mocniej. Popraw swoją formę. Osiągaj realne efekty.
Cellar Gym to miejsce stworzone dla osób, które chcą trenować skutecznie i w dobrej atmosferze.
Oferujemy różnorodne zajęcia — od sportów walki, przez trening funkcjonalny, aż po zajęcia poprawiające mobilność i regenerację.
Nasz zespół to doświadczeni trenerzy, którzy pomogą Ci osiągnąć Twoje cele.
Wybierz trening dopasowany do swoich potrzeb i poziomu zaawansowania.
Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz, czy chcesz wejść na wyższy poziom — mamy coś dla Ciebie.
Trening bokserski rozwijający siłę, szybkość i koordynację. Podczas zajęć pracujemy nad techniką uderzeń, pracą nóg oraz kondycją fizyczną.
Zajęcia skupione na doskonaleniu techniki bokserskiej. Trening obejmuje naukę kombinacji uderzeń, pracę nóg oraz elementy taktyki walki.
Dynamiczny trening łączący techniki boksu i kopnięć. Zajęcia poprawiają wytrzymałość, refleks oraz ogólną sprawność fizyczną.
Dynamiczny trening łączący techniki ciosów i kopnięć z ćwiczeniami wzmacniającymi.
Trening łączący różne style walki, takie jak boks, kickboxing oraz elementy parterowe. Zajęcia rozwijają siłę, kondycję, koordynację oraz uczą skutecznych technik walki.
Praktyczny kurs bazujący na najskuteczniejszych technikach z różnych systemów walki. Naucz się reagować w sytuacjach zagrożenia i zyskaj pewność siebie.
Sztuka Ośmiu Kończyn - dynamiczny trening łączący ciosy, uderzenia łokciami, kolanami oraz potężne kopnięcia. Zbuduj żelazną kondycję i siłę eksplozywną.
Nowoczesna walka na chwyty bez kimon. Naucz się sprowadzeń do parteru, kontroli pozycji oraz skutecznych dźwigni i duszeń w formie fizycznych szachów.
Trening skoncentrowany na wzmacnianiu mięśni pośladków i nóg. Pomaga modelować sylwetkę i zwiększać siłę dolnych partii ciała.
Trening łączący ćwiczenia cardio z elementami wzmacniającymi. Idealny dla osób, które chcą poprawić kondycję i wzmocnić całe ciało.
Intensywny trening funkcjonalny angażujący całe ciało. Ćwiczenia wzmacniają mięśnie, poprawiają kondycję i pomagają spalać kalorie.
Trening na specjalistycznym sprzęcie, który wzmacnia mięśnie głębokie i poprawia stabilizację ciała. Pomaga w poprawie postawy, elastyczności oraz ogólnego samopoczucia.
Porywająca fuzja tańca i fitnessu przy latynoskich rytmach. Baw się, tańcz i spalaj kalorie w energetycznej atmosferze bez nudy.
Ukierunkowany trening mięśni głębokich (core), brzucha i talii. Zbuduj silny gorset mięśniowy, zadbaj o kręgosłup i rzeźbę sylwetki.
Zajęcia rozciągające poprawiające elastyczność mięśni oraz mobilność stawów. Pomagają w regeneracji organizmu po intensywnych treningach.
Połączenie asan, pracy z oddechem i głębokiego relaksu. Zredukuj stres, popraw elastyczność i wzmocnij kręgosłup w kameralnej atmosferze.
Ogólnorozwojowe zajęcia budujące siłę, elastyczność i koordynację pod okiem doświadczonych trenerów. Bezpieczna zabawa i rozwój od najmłodszych lat.
Zajęcia rozwijające sprawność, koordynację i pewność siebie. Nauka podstaw boksu w bezpiecznej, przyjaznej atmosferze pod okiem doświadczonego trenera.
Poznaj nasz zespół i wybierz trenera, który najlepiej odpowiada Twoim celom treningowym.
Każdy z nich wnosi do treningów doświadczenie, energię i profesjonalizm, dzięki czemu zajęcia są skuteczne i angażujące.
Nasze zajęcia są dla każdego — niezależnie od wieku i poziomu zaawansowania.
Dopasuj karnet do swojego trybu życia i trenuj na swoich zasadach.
Treningi na reformerze dla osób, które chcą wzmocnić ciało i poprawić postawę.
360,00 zł / miesiąc
popularny
Idealny dla osób, które chcą trenować regularnie i korzystać z różnych zajęć.
250,00 zł / miesiąc
Dostęp do siłowni w godzinach porannych i wczesnopopołudniowych.
100,00 zł / miesiąc
Jednorazowe zajęcia Pilates dla osób, które chcą spróbować treningu.
100,00 zł / wejście
Udział w zajęciach grupowych
(bez Pilates Reformer).
50,00 zł / wejście
